在我们的生活中有很多疾病都是我们所不了解的，比如白癜风疾病，此病是一种严重的皮肤疾病，如果不了解，就会延误治疗的，所以为了让大家更好的了解该病，我们就要在生活中知道白癜风的自我检查方法。

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1、物理识别法

身体在出现一些白斑之后，大家可以直接摩擦或者是拍打白斑部位，正常的皮肤在经过拍打和摩擦之后，将会变红。而白癜风所引起的白斑会影响皮肤的正常反应，大家可以直接使用肉眼观察，如果发现白斑部位没有变红，就很有可能是白癜风白斑。

2、概念识别法

白癜风病症主要体现在对局部皮肤的影响方面，如果是因为一些皮肤问题所引起的白斑不会对皮肤色素造成太大影响，一般会伴随红肿发痒等症状，而白癜风白斑在未发病时不痛不痒物红肿。其次在身体出现白斑之后，大家可以在户外让阳光直接照射自己皮肤上的白斑位置，一段时间之后，如果白斑出现发痒、疼痛等症状就能初步诊断为白癜风白斑。

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3、观察法

在发现自己身体出现白斑之后，仔细观察白斑部位与其他正常皮肤之间颜色的对比，是否呈现出明显的线条。在白斑出现之后，最好是每天都观察一下白斑的变化。观察自己身体上的白斑数量是否在增加，白斑的面积是否在扩散。同时白癜风白斑对于紫外线十分敏感，轻微的紫外线照射就能刺激到白癜风白斑。在室外大家观察一下自己皮肤上的白斑是否出现发红的情况。如果符合这些条件，那么基本上就可以诊断为白癜风了。

通过文章中我们可以看出，白癜风疾病会严重影响患者的皮肤，同时心理因素的影响就更大了，容易导致患者出现自卑的心理，所以自我检查白癜风就显得更加重要了，希望朋友们可以多多了解这方面的知识。